生産性向上

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書評

値上げと値下げ、どちらが良い選択なのか? 絶対儲かる「値上げ」のしくみ、教えます(石原明著)の書評

人は、ただ安いからというだけでモノを選んでいるわけではありません。大切なことやものには、しっかりとお金をかけたいと思っているのです。(石原明) 絶対儲かる「値上げ」のしくみ、教えます(石原明著)を読むと 日本の経営者の問題点が、浮き彫りにな...
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「よし、朝だ!」というのか?「あーあ、朝か」というのか?も、結局は自分の選択です。

「よし、朝だ!」というのも、「あーあ、朝か」というのも、あなたの考え方次第だ。(ウエイン・W・ダイアー) 月曜日の朝は、早起きをしたいものです。 そんな時に、ウエイン・W・ダイアーの言葉を思い出すと 目覚まし代わりになり、すっきり起きられま...
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180億の脳細胞に指令を出そう!

私たちは誰でも、生まれながらの富に恵まれています。その富とは、すばらしい心の働きです。人には180億の脳細胞があって、指令が出るのをひたすら待っています。心を使うには、自分がどこへ行きたいのか、何をなし遂げたいのかを、ただ言うだけでいいので...
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ツイッターで憎しみを発散することはたやすい。一番難しいことをしなさい。(パウロ・コエーリョ)

マジカル・モーメント---賢者のつぶやき(パウロ・コエーリョ著)は 彼のTwitterアカウントの言葉と、ファン・ジュンファンの素敵な絵によって生まれた一冊です。 本書は、Facebookの友人の編集者さんからレコメンドされた一冊だったので...
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ケリー・マクゴニガルに学ぶ、「チャレンジ反応」で自信を高める方法。

人は時間があるほど、先延ばしをしたくなると言います。 タスクがあると面倒だと思いがちですが 実は、タスクとは、生きていることの証なのです。もしも、あなたが面倒なタスクが悩みになっているのらばそれをチャンスだと思いましょう。 締め切りが先に設...
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会いたい人リストを作って、未来の出会いを引き寄せよう!

五年経って、あなたが変わるかどうかは、あなたが会う人、読む本、聞くテープ次第である。(チャールズ ・トリメンダス・ジョーンズ) あなたがこれから出会う人は、きっとあなたを刺激し、影響を与え、成長させてくれるはずです。だからこそあなたは、いろ...
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この宇宙で一番強い力は、噂話だ。だから、噂話に時間を使わないようにしよう!

時と状況を選ばずに繰り広げられる噂話に、どれだけ時間やエネルギーをとられているか考えてみると話はちがってくる。1日を振り返ったとき、「あと30分やって、あの仕事を片づけていれば」とか、「せめて遅れを取り戻しておけば」と後悔することがどんなに...
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スタンフォードのストレスを力に変える教科書(ケリー・マクゴニカル著)の書評

ストレスとは、自分にとって大切なものが脅かされるときに生じるものである。(ケリー・マクゴニカル) ケリー・マクゴニカルの新刊スタンフォードのストレスを力に変える教科書によると ネガティブに捉えがちなストレスが、実は人生を豊かにすることがわか...
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白鳥春彦氏に学ぶ、不安や悩みをあっと言う間に解決する3つの方法。

勧めたいのは、自分の悩みや不安をすべて箇条書きで書き出すことです。そして、翌日それを見直してみましょう。そのとき、事実ではないもの、思い込みや感情でしかないものは横線を引いて消していきます。そうすると、たいていの場合、事実はひとつかふたつし...
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自分を変えたかったら、本を読み、ブログに書け!

いくら「インプット」を増やしたところで、「アウトプット」にはならない。(遠藤巧) アルコール依存症の時も私は、いつも読書をしていました。 本が大好きだったので、移動中はとにかく本を読みまくっていました。 しかし、残念なことにそのころの読書の...
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