朝読書をするメリットは2つあります。
1、外部に中断されないから、集中できる。
2、本で得た知識を、ブランクなしにすぐ実践できる。(池田千恵)
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池田千恵氏の朝の余白で人生を変えるの書評ブログを続けます。
毎朝私も、池田氏のように早朝読書を楽しんでいます。
朝の一人の時間は誰にも邪魔されませんから、読書に集中できます。
最近は朝の移動時間もヘッドフォンでオーディオブックを楽しむなど読書の幅も広げています。
読書時間を朝、確保しておけば、より多くの本を読めるようになります。
また、読書で良い情報を得たときに、朝ならすぐに行動に移せます。
夜眠るときに読んだ情報は、忘れてしまうリスクがありますが、朝読書ならそれを防げます。
朝時間で読書をすると、 「試してみよう!」と思ったことを、すぐに実践できるようになるのです。「鉄は熱いうちに打て」とはよくいったもの。知識を得てからブランクを入れず、すぐに行動に移せることで、さまざまなスキルアップのチャンスが広がります。
朝の余白で人生を変える [ 池田 千恵 ] |
これは何も、実用書に限ったことではありません。たとえば、朝読んだ雑誌にオフィス近くのおすすめランチ情報が載っていたら、今日のランチはそこにしようと決める。そんな些細なことでもいいのです。
面白いと思ったら、その好奇心を大切にして、なんでも実践しましょう。
それは雑誌やWEBのレストランやコンサート情報でもよいのです。
行動を加速することで、積極性を身につけられます。
これで先延ばし癖を治せ、実行できたという気持ちの良さも味わえます。
日々の行動を変えることで、私たちは幸福になれるのです。
学んだことの実践を習慣にすることで、行動する自分に変身できます。
せっかく得た知識を自分ごと化することで、自分を良くできるのです。
私も朝読書で学んだことを、ブログに毎日書くことで
自分の知識を広げることができました。
この習慣によって、私は出版や連載など多くの果実を手に入れられたのです。
多くの体験を重ねることで、新たな出会いをデザインでき、人生をワクワクなものに変えられます。
朝読書で得た良い情報を積極的に活用して、自分を魅力的な存在に変えていきましょう!
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
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