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ダイエットを成功させたければ、多様性の視点を取り入れよう！
文化 創作者のための読書術 (エリン・M・プッシュマン)の書評
書く力は経験だけでは伸びにくく、鍵となるのは「どう読むか」です。本書は『創作者のための読書術』として、読書を娯楽ではなく創作そのものと捉え、文章・構造・視点・ジャンルなどを批評的に読み解く方法を体系化します。作家は感覚ではなく判断の積み重ねで書いており、その判断力は精読によって鍛えられる。読む解像度を高めることが、再現可能な形で書く力を育てる――その実践的視点を示した一冊です。
イノベーション 自分を変える技術 １分で人生を変える行動イノベーション （大平信孝）の書評
大平信孝氏の『1分間行動イノベーション』は、「50秒セルフトーク」と「10秒アクション」で構成される、誰でもすぐに取り入れられるシンプルなメソッドです。「本当はどうしたいのか？」と自分に問いかけ、感じた欲望をもとに小さな行動を即実行する。その繰り返しが習慣となり、やがて大きな変化を生み出していきます。
コミュニケーション モヤモヤをなくせばうまくいく ～マウント社会をこう生き抜け～ （勝木健太）の書評
SNSが可視化した現代の「マウント社会」では、無意識の比較がモヤモヤの原因になります。勝木健太氏は、マウントを単なる悪ではなく不安の裏返しと捉え、構造を見抜く視点を提案します。「比べない私」すらマウントになる時代、自分と他者の心の動きを理解することが、自由でしなやかな人間関係への第一歩になると教えてくれる一冊です。
ウェルビーイング ネオフリーランス・スタイル “働き方”をデザインする、新しい自由業のカタチ（佐藤洋平) の書評
フリーランスという働き方は自由で魅力的ですが、同時に孤独や不安定さといったリスクも伴います。佐藤洋平氏の『ネオフリーランス・スタイル』は、そうした課題に向き合いながら、仲間と信頼でつながる新しい働き方を提案する一冊です。スキル・営業・健康という3つの視点での自己管理に加え、SNS発信による信頼の蓄積や、複数のスキルを掛け合わせることで生まれる“自分だけの価値”について紹介されています。
コミュニケーション 「何を話していいかわからない」がなくなる 雑談のコツ （ひきたよしあき）の書評
雑談力は才能ではなく、日々の中で育てられる“仕組み化”の積み重ねです。感情を丁寧に言葉にし、相手の魅力に気づき、リアクションで返す。そのうえで、5W1Hの質問で会話のトスを繰り返し、教えてもらう姿勢を大切にする。しくじり体験や感謝を伝える習慣も、雑談の質を高める重要な要素です。雑談を無理なく続けるための「仕組み化」を意識することで、会話は自然と広がり、信頼を育てる力に変わっていきます。
コミュニケーション ポピュリズムの仕掛人：SNSで選挙はどのように操られているか（ジュリアーノ・ダ・エンポリ）の書評
SNSのアルゴリズムは感情を操り、人々の怒りや不安を増幅させ、民主主義を揺るがす存在となっています。ジュリアーノ・ダ・エンポリの『ポピュリズムの仕掛人』は、こうした構造を戦略的に利用する仕掛人たちの実像を描き、感情とテクノロジーが交差する現代政治の本質に迫る一冊です。
経営学 SHIFT解剖 究極の人的資本経営 (飯山辰之介)の書評
SHIFTの人的資本経営は、「ヒトログ」で社員の価値観や成長意欲を可視化し、一人ひとりに最適なマネジメントを実現しています。450項目におよぶデータを活用し、給与・やりがい・人間関係を軸に個別対応。さらに、成果と報酬の関係を数式で明示し、評価の透明性を徹底。多様な人材を活かす文化と制度が連動することで、持続的な成長と納得感ある組織づくりを可能にしています。
コミュニケーション ネット世論の見えない支配者 フェイクニュース、アルゴリズム、プロパガンダを操るものの正体（ルネ・ディレスタ）の書評
SNSとアルゴリズム、インフルエンサー、そして群衆が複雑に絡み合う現代の情報環境では、「現実を共有する」こと自体が困難になりつつあります。ルネ・ディレスタは、こうした構造的な問題に鋭く切り込み、私たち一人ひとりがどの情報に耳を傾け、何を信じるかという選択が、これからの社会におけるリアリティを形づくるのだと指摘します。
ウェルビーイング ルポ 過労シニア 「高齢労働者」はなぜ激増したのか（若月澪子）の書評
『ルポ 過労シニア』は、生活のために働き続ける高齢者たちの実態を、21人への取材を通じて描いたノンフィクションです。年金だけでは暮らせず、低賃金・過重労働に従事するシニアの現実から、老後の生きがいや労働の意味を問いかけます。今後、就職氷河期世代や団塊ジュニア世代も同様の課題に直面する中、「選べる老後」実現のために、個人・企業・社会がどう向き合うかが問われています。
習慣化 いつも幸せな人は、２時間の使い方の天才 （今井孝）の書評
いつも幸せな人は、２時間の使い方の天才 今井孝すばる舎いつも幸せな人は、２時間の使い方の天才 （今井孝）の要約人生の幸福度は、1日のうちたった2時間を「自分のための時間」として意図的に確保することで大きく変わります。やるべきことに追われる日...