習慣化 古い思考を捨て去って、幸せ時間を1分でも増やそう！
動きだすためには、いろいろなものを捨て去り まずは身軽になることが必要です。 もし、アクションができないのなら、考え方を変えてみましょう。 自分が身につけている古ぼけたコートを脱ぎ捨てないと 装いを新たにできないように 自分を変えるためには...
習慣化
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習慣化 臆病者にならない方法 ドバイでの新たなるチャレンジで勇気をもらう。
賞賛に値するのは、実際に行動した人物であり、汗と血でまみれ、勇敢に戦い、何度も間違いを犯して成功にまで手が届かなかった人物であり、熱意をもって身を捧げ、有意義な目標に向かって全精力を使い、たとえ失敗したとはいえ果敢に挑戦した人物である。その...
習慣化 脳は同時に３つ以上のタスクを行えない。どう優先順位をつけるのか？
脳が雑念や不安感に占領されると それだけで私は憂鬱になり、やる気が後退してしまうのです。 そんな時には、菜根譚のこの言葉を読むと気持ちが落ち着きます。 心から雑念を追いはらえば、本来の自分の姿が見えてくる。雑念をいっぱい詰め込んだままで、自...
習慣化 失敗を覚悟で挑み続ける、それがアーティストだ。ジョブズをモデリングするのを習慣化しよう！
失敗を覚悟で挑み続ける、それがアーティストだ。ディランやピカソは常に失敗を恐れなかった 。 （スティーブ・ジョブズ） 日々、理想の自分を追い求めています。 そうしないと怠惰な自分が顔を現し、すぐに行動を起こせなくなるからです。 だらけた...
習慣化 行動する読書で勇気を得る方法
読書して考えないのは、食事をして消化しないのと同じである。（エドマンド・バーク） この名言が私の読書の基本になっています。 読書をしたら考えよう！ アクションを起こそう！と この言葉を読むたびに思い出すようにしています。 読書をした時に、読...
習慣化 完璧主義から最善主義へ ギリギリまで自分を追い込んでみよう。
習慣化コンサルタントの古川武士氏は 完璧主義より最善主義を目指すべきだと 力の抜きどころ 劇的に成果が上がる、2割に集中する習慣で書いています。 最善主義とは、「力の入れどころと抜きどころを見極めて、より無駄をなくし、限られた時間で最大の結...
習慣化 アール・ナイチンゲールの人間は自分が考えているような人間になる!!の書評
アール・ナイチンゲールの人間は自分が考えているような人間になる!!の中には 元気になれる言葉が数多く紹介されています。 月曜日の朝にこれらの言葉を読むとやる気がチャージできます。 未来はきっとうまくいくという心構えでいれば、私たちは物事に深...
習慣化 コミュニケーションを強力にする方法 学ぶ人の思考法とは何か？
質問は自分の思いこみを変えることができます。 自分を成長させる学ぶ人の視点を採用すると 世の中の景色が自分中心から、他者との関係に変わります。 相手との関係に役立つものは何か？ 相手のほめるべきところはどこか？に集中できるようになり 人間関...
習慣化 理想の経済状態を引き寄せる方法 マイケル・J・ロオジェの引き寄せの法則の書評
マイケル・J・ロオジェの引き寄せの法則の中に 経済状態を良くするためのアフォメーションがあります。 今日はそれを中心に整理していきたいと思います。 前回のブログに書きましたが、引き寄せの最初のステップは ネガティブな感情を排除し、「それなら...
習慣化 ミラーニューロンの力を活用しよう！宇宙に上手にお願いする法 (Successful wishing)（ピエール・フランク著）の書評
宇宙に上手にお願いする人々 (Successful wishing 5)（ピエール・フランク著）を 再読していますが、冒頭に紹介されているマハトマ・ガンジーの名言が響きます。 できると信じれば、それをする能力を得ることになるのだ。たとえ、は...