セレクト 親切は人間関係をつなぎとめる接着剤！
私たちの先祖は、分かちあうほうが楽で、大勢でいると安全であることを学んだ。そこから親切は私たちの生まれながらの性質になった。親切が体にいいのもそのためだ。オキシトシンを作る遺伝子は5億年前から存在し、私たちの体内の多くのシステムに組みこまれ...
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セレクト マイケル・マスターソンの大富豪の仕事術―経済的成功をつかむための具体的で現実的な8つの行動の書評
私たちのほとんどは、日常生活の中で無意味な忙しさにかまけて、大きな成果を成し遂げる余裕がない。そういう人々は、忙しさこそが生産性の高さを意味するものだと誤解しているのである。(マイケル・マスターソン)Designed by Mindandi...
セレクト 親切が老化を防いでくれる？
年齢には2種類あることを知っておこう。暦年齢と生物学的年齢だ。暦年齢は誕生の年から数えた実年齢で、誕生日に祝う年齢だ。生物学的年齢とは、体の見かけの年齢であり、食習慣や運動の習慣、ストレスレベル、生活態度、そして親切かどうかなどによって変わ...
習慣化 豊かになりたければ、自分の望むものを祝福しよう！
自分の望むものを"祝福"すべし。（ハーブ・エッカー）Designed by Freepikマインドセットを変えて、望むものを祝福しよう！マネー・コーチとして活躍するハーブ・エッカーのミリオネア・マインド 大金持ちになれる人―お金を引き寄せる...
習慣化 ハーブ・エッカーのミリオネア・マインド 大金持ちになれる人―お金を引き寄せる「富裕の法則」の書評
幸運を呼び込むには、何らかの行動を起こさなければならないという事実だ。経済的に成功したければ、何かを購入するか、何かのビジネスを始めるか、とにかく行動を起こす必要がある。行動を起こして初めて、その勇気と努力の報酬が期待できるし、人知を超えた...
ブログ 成功している人からアドバイスをもらったら、すぐに実行しよう！
朝早く起きると「1日を自分でつくっている」という前向きな気持ちになります。そして、「人生の目的」を主体的に考えられるようになります。朝の時間を積極的に使えるようになったことで、日中や夜の時間の使い方も変わりました。隙間時間もムダにしなくなり...
ブログ ダニエル・ピンク氏のWhen 完璧なタイミングを科学するの書評
タイミングがすべてだと誰もが知っている。ただ、わたしたちがタイミングについてよく知らないことが問題なのだ。人生は「いつ」という決断を際限なく突きつける。（ダニエル・ピンク）Designed by Creativeart重要なことは午前中にし...
ブログ ユヴァル・ノア・ハラリの「未来を読む」の言葉が衝撃的すぎる！
AI(人工知能)やロボットの出現で、今日存在するほとんどの職業は30年以内に消えるでしょう。そして、どういう職業がそれに取って代わるかもわかりません。2050年に、人々が生活のためにどんな仕事をしているのか、われわれには想像もつきません。寿...
ブログ 山下誠司氏の年収１億円になる人の習慣の書評
「能力」の差は、小さい。「努力」の差は、大きい。「継続」の差は、とても大きい。「習慣」の差が、いちばん大きい。（山下誠司）Designed by Rawpixel.com自分の「仕事」を「志事」にする！年収1億円になる人の習慣の著者の山下誠...
習慣化 宮嶋勲氏の最後はなぜかうまくいくイタリア人の書評
イタリア人にとって、アポの時間はあくまで数値目標である。「この数字を目指して頑張ってみます」といった感じだ。だから「夕食20時」と言われれば、「20時に向けて頑張ってくれているけれど、おそらく20時半～21時ごろだろうな」と読めばいいのであ...