ワークライフバランスではなく、ワークライフハピネスを目ざそう！

幸せを数えたら、あなたはすぐに幸せになれる。（ショーペンハウアー）

私たちは仕事や家族、仲間のおかげで、幸せな時間を過ごせます。
自分一人だけでは、決して幸せにはなれません。 
感謝することを習慣にすることで、自分の幸せ度合いを実感できるはずです。
日々、私たちはいろいろな人から様々な恩恵を受けているのです。

笑顔や優しい言葉、家族とふれあうことで、小さな幸せをもらえます。
そのひとつひとつに感謝すれば、人生をより豊かにできるのです。
幸せは人との交流によって生まれてくるのなら
多くの人とのご縁をつくることが大切かもしれません。

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自分だけでなく仲間の利益を大切にすること。受け取るよりも多く相手に与えること。それが幸福になる唯一の道だ。（アルフレッド・アドラー）

家族や仲間とのコミュニケーションによってお互いを幸せにできるのです。
まずは、相手に貢献することを考えましょう。
例えば、話を傾聴するだけでも、相手から感謝してもらえることに気づきました。
相手から笑顔や感謝の言葉というギフトをもらえ、幸せな気分を味わえます。
また、このアクティブリスニング（傾聴メッソド）を上手に使うと
自分の目標も達成できるようになります。
良好な人間関係を築くことで、そこからチャンスが運ばれてくるようになります。

ここまで記事を書いていて、本田直之氏の 「新しい幸せ」の10の条件を思い出しました。
この条件を自分に質問することで、自分の思考を変えられます。
自分のやりたい仕事を楽しみながら、良い人間関係を持つこと
経済的な安定、身体と心の健康が欠かせません。
それ以外の条件もチェックすることで、幸せを感じられるようになります。
要は、他人の人生を生きるのではなく、自分の人生を生きるべきなのです。
以下、本田直之氏のLESS IS MOREから引用します。

1　仕事を楽しんでいる
2　いい仲聞、いい家族がいる
3　経済的に安定している
4　糟神的・肉体的に健康である
5　刺激のある趣味やライフスタイルを持っている
6　時間を自分でコントロールできると感じている
7　住む場所をしっかり選んでいる
8　いい考え方のクセを持っている
9　将来の見通しが立っている
10　ゴールに向かっている感覚を持つ

幸せになるためには、人に貢献することと自分らしい生き方をすることが肝心です。
未来のビジョンを持って働けば、自分の時間をコントロールできるはずです。
これで仕事以外のやりたいことに時間を使えるようになります。
本田氏が提唱するワークライフハピネスを目標にしたくなりました！

今日もお読みいただき、ありがとうございました。
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