パーパス 仕事の辞め方(鈴木おさむ)の書評
仕事を辞めるという決断は、簡単なことではありません。しかし、自分の人生に満足できずに過ごすよりも、新しいチャレンジに挑戦する方が、より充実感を得ることができます。仕事を辞めることで、自分自身の成長や幸せに向けた道を切り開くことができます。
幸せ
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哲学 小さな感謝 人生を好転させる一番簡単な方法 （鹿島しのぶ）の書評
感謝の気持ちを持つことは非常に重要です。自分に好意を持ってくれる相手に対しても、感謝の思いを伝えることで良好な人間関係を築くことができます。また、感謝の気持ちを持つことで、自分自身も打たれ強くなり、ポジティブな発想を持つことができます。感謝の気持ちを持って生活することで、幸福感を高められるのです。
イノベーション 簡素な生き方 （シャルル・ヴァグネル）の書評
シャルル・ヴァグネルは簡素とは、私たちが決意し、目的として努力すれば実現できるものだと言います。 簡素な生活に憧れることは、「人間として、最も高貴な理想を達成したい」という願望の表れでもあります。目標を持つことにより、私たちは本当に取り組むべき事柄に焦点を合わせることができるのです。
ウェルビーイング ＷＨＩＴＥ ＳＰＡＣＥ ホワイトスペース―仕事も人生もうまくいく空白時間術 （ジュリエット・ファント）の書評
現代人は常に時間に追われ、過負荷やマルチタスク、デバイス依存といった状況に陥っています。この解決策として提案されているのが「ホワイトスペース」というコンセプトです。これは、一日のうちに意図的に自由な時間を作り出し、考えたり、休息したり、内省したり、計画を立てたり、創造的な活動をしたりするための時間です。
リーダー 働かないニッポン (河合薫)の書評
河合薫氏は、働くことは私たちの人生を豊かにし、社会とつながる重要な手段であると指摘しています。しかし、最近の日本人は仕事に対してやる気がなくなっています。この問題を解決するために、個人が自分の仕事に対する考え方を変えることが必要です。仕事に対する意欲を高め、幸せを追求することができると言っています。
文化 「居場所がない」人たち ～超ソロ社会における幸福のコミュニティ論～（荒川和久）の書評
「所属するコミュニティ」は、周囲に知られ、理解される安心感を提供します。一方で、「接続するコミュニティ」は未知の人々との「無の関係性」から始まり、その中で人と対話することで、自己の内面を活性化させる経験となります。これを繰り返すことで、自分の可能性を広げられます。
哲学 こう考えると、うまくいく。～脳化社会の歩き方～ （養老孟司）の書評
人生の終わりには、物質的な財産よりも、これら自身に身につけた財産が真の価値を持ちます。 したがって、真の財産とは、自分自身に身につけた知識、技術、経験などの内面的な豊かさであり、人生の最も重要な要素と言えます。これらは、人生の終わりまで持ち続けることができる、唯一無二の貴重な宝物なのです。
哲学 静かな働き方 「ほどよい」仕事でじぶん時間を取り戻す (シモーヌ・ストルゾフ）の書評
仕事は重要ですが、それが全てではありません。生活の中で仕事が占める位置を見直し、家族、趣味、休息、健康など、他の重要な要素にも注意を払うことが大切です。このように、仕事と生活のバランスを整えることで、より充実した日々を送ることができるのです。
哲学 残酷すぎる幸せとお金の経済学（佐藤一磨）の書評
幸せになるために必要なことは、人間関係、健康、仕事（お金）になります。年収が75,000＄を超えると幸福度は上がらないと言われていましたが、最近の研究でこれが間違っていることが明らかになりました。幸福度に影響する４つの主要な要因は、健康状態の悪化、失業、パートナーとの離別、そして社会からの孤独・孤立です。
コミュニケーション 幸せのサンドイッチを食べよう！幸せスイッチをオンにする メンタルの取扱説明書（エマ・ヘップバーン）の書評
「幸せのサンドイッチ」の手法では、個人の好みや感性に合わせて、幸せを感じられる要素を選択し、日常生活に組み込むことが重視されます。自分にとって何が幸せを感じさせるのかを理解し、それらを積極的に取り入れることで、日々の生活がより充実し、幸福感が高まることが期待できます。