起業家・経営者のためのビジネス書評ブログ！

『超一流になるのは才能か努力か？』は、「成功を決めるのは才能ではなく、限界的練習」であると説く一冊です。生まれつきの才能よりも、脳と身体の適応性を活かし、自分の限界を少し超える課題に挑み続けることが、卓越した技能を育む鍵だとしています。意欲を維持し、集中・改善・継続のサイクルを回すことで、誰もが一流に近づけると伝えています。

 本書は、日本の会議文化の限界を見直し、「ネガティブ・ケイパビリティ」と「オープン・ダイアローグ」を基盤とした新しい会議の形を提案しています。ギャンブル依存症の自助グループの実例や哲学的考察を通じて、結論を急がず、問い続ける対話の価値を見出し、人間の再生とつながりの本質に迫る一冊です。

概日リズムとは、地球の自転に合わせて生命が進化させた「時間の言語」であり、睡眠や代謝、免疫を調整する生体の根幹です。脳の視交叉上核（SCN）が全身の臓器を指揮し、リズムを同期させています。このリズムが乱れるとSCRDが生じ、肥満や糖尿病、免疫低下、うつなどを引き起こします。健康を保つ鍵は、朝の光を浴び、適切な運動・食事の時間を整え、腸内細菌と調和すること。健康とは努力でなく、時間との調和の結果なのです。

ジョフ・コルヴァンの『究極の鍛錬』は、成功の本質が生まれ持った能力ではなく、「究極の鍛錬」にあると明らかにします。この練習は、弱点に正面から向き合い、苦痛を伴う課題に集中し、継続的なフィードバックを受けながら改善を繰り返す仕組みです。モーツァルトやタイガー・ウッズもこの究極の鍛錬によって偉大な成果を築き上げました。仕事や人生にこの原則を取り入れれば、凡人でも確かな成長を遂げることができるのです。

哲学者のリー・マッキンタイアは、科学否定論者の信念を変える鍵はデータではなく、信頼と対話にあると指摘します。人は合理性ではなく、自らのアイデンティティを守る存在であり、説得には共感と敬意が不可欠です。対話を通じて関係を築き、理性と希望を取り戻すことこそが、今私たちに求められているのです。

なぜ人は穴があると覗いてしまうのか　人を“その気”にさせる仕掛学入門 松村真宏幻冬舎なぜ人は穴があると覗いてしまうのか　人を“その気”にさせる仕掛学入門 (松村真宏)の要約仕掛学は、人の好奇心や感情に働きかけ、自発的な行動を促す設計思想です...